美健JUMP! 高嶋ひでたけ元気の現場


野口医学研究所プレゼンツ「高嶋ひでたけ元気の現場」がニッポン放送で放送中!
1週間分の放送内容をまとめてご覧いただけます。

ニッポン放送 野口医学研究所プレゼンツ
「高嶋ひでたけ元気の現場」が10月5日からスタート!(毎週月曜日~金曜日10時54分~)

「高嶋ひでたけ元気の現場」は、ニッポン放送のレジェンド高嶋ひでたけさんがパーソナリティの新番組です。

月曜から金曜の午前中「ほっと一息つきたい」、そんな時間帯にリスナーの皆様にとって元気の源になるような番組を提供していきます。番組では、ひでたけさんが耳寄りな「元気」の情報をお話ししたり、健康で元気に過ごしている方に秘訣を聞いたりなど、「健康」をテーマに皆様へ「元気」をお届けします。毎週金曜日はドクター浅野も登場します。30年来の友人である息の合った二人のトークをお楽しみください。

このコーナーでは、1週間分の番組内容や収録の様子などをまとめてお届けいたします。

今回は10月26日(月)~10月30日(金)の放送内容です。

<10月26日(月)>

本日の「元気の現場」は、放送日10月26日は「柿の日」ということで「柿」のお話。なぜこの日が「柿の日」になったのか、高嶋さんが教えてくれました。また、柿は栄養が大変豊富で、柿をよく食べれば風邪をひきにくくなるとも言われているそう。さらに、奈良県立医科大学の研究によると、柿渋は新型コロナウイルスの活性を1万分の1にする働きがあるらしいというお話もしてくれました。

柿

<10月27日(火)>

本日の「元気の現場」は、このシーズンになると高嶋さんが思い出す「人事異動」のお話。「人事、その時社長は神になる」とある人が本に書いていたそう。また、ひょっこりひょうたん島などの作家・井上ひさしさんがエッセイで書いていた「気の毒な人事異動」のお話を話してくれました。

<10月28日(水)>

本日の「元気の現場」は、「禁煙」のお話。ライブ会場や野球場にいるのに、煙草を吸いたいがために、わざわざ外のモニターばかり見ている人がいるそう。そんな話から、高嶋さんのYouTubeチャンネル「イキナリひでチャンネル」の第21回目に高嶋流禁煙必勝法を伝授しているというお話へ。これを見れば100%禁煙できるはず、、、だそうです。

<10月29日(木)>

本日の「元気の現場」は、「車の免許の書き換え」のお話。今年78歳の高嶋さんが免許更新へ行くと実技のテストがあったそう。その際に、一緒に車に乗り合わせた70歳近いおば様の怖い怖い運転技術を体験したという恐怖のお話をしてくれました。高嶋さんの運転技術はというと、指導教官の先生に褒められたそうです。

車

<10月30日(金)>

本日の「元気の現場」は、ドクター浅野が出演。今回は、老化のしくみに関与しているといわれる「テロメア」のお話。テロメアという細胞の長さがその人の寿命だそうです。テロメアの長さを保つ秘訣は、活性酸素を増加させないこと。活性酸素は、生活習慣や食生活を見直すことで減らすことが出来ますが、いま、アメリカで注目されている方法があるようです。ドクター浅野がその方法を教えてくれました。

次回は11/2(月)~11/6(金)の番組内容をまとめてお伝えします。